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你是否想知道如何確保洗衣機清洗效果？以下是一些實用的建議：
選擇正確的清潔劑：使用適合的洗衣機清潔劑是確保清洗效果的關鍵。選擇具有去汙、去垢和殺菌功能的清潔劑，以確保洗衣機內部的彩色、白色衣物能夠徹底清潔。

冷氣清洗是冷氣系統維護中不可或缺的一環，以下是冷氣清洗對於冷氣系統的維護的重要性：
提升冷氣效能：隨著時間的推移，冷氣系統中的灰塵、污垢和細菌會積聚在冷凝器、蒸發器和風扇等部件上，阻礙空氣流通並降低冷氣效能。定期清洗冷氣可以去除這些積聚物，恢復冷氣系統的正常運作，提高冷氣效能，節省能源消耗。

洗衣機的脫水桶是經常接觸衣物和水的地方，容易積聚污垢和黴菌。以下是清洗洗衣機脫水桶的方法：
準備材料：準備白醋、檸檬汁、碳酸氫鈉和清水。

被列為「國家無形文化遺傳」的日本魚津祭，在昨日晚間舉行了盛大的煙火晚宴。超過兩千發的煙火照亮了魚津港，將一連3日的活動帶入高潮。每年首個週五至週日所舉行的魚津祭，過去是當地區民為了祈求平安所舉辦的祭典活動，主要活動包含船型燈、煙火大會等傳統表演。為了欣賞煙火大會，傍晚時在埋沒林博物館、諏訪神社等地，便已經湧入大批的觀眾，不少人也特別穿上顏色豐富的夏季浴衣、木屐等應景服飾參加，現場也有販售炒麵、章魚燒等祭典小吃，充滿了歡樂的氣氛。

魚津祭的煙火採用海上施放，雖然施放當晚略有積雲，但是港口風勢不會過強，可以完整保留煙火的型態。當煙火打到高空中時，燦爛多彩的火花便照亮了魚台中多益補習班津港的海面，形成上下相互輝映的美景。除了經典台中多益保證班的高空煙火之外，今年還新增了笑臉、花朵、米奇等卡通圖案，每當特殊圖形出現在空中時，現場便會響起一片讚嘆的驚呼聲，直呼「卡哇伊！」根據主辦台中多益補習班推薦單位表示，魚津祭是魚津夏季最重要的慶典活動，煙火大會當日便湧入了65,000名的旅客，活動總計約達87,000人。在結束第一日的船型燈與第二日的煙火大會後，晚間也會有蝶六等傳統舞蹈表演接力登場。

「母親給我上的最後一堂課…」一名網友的母親日前台中多益補習班推薦發生重大車禍，急救後宣告不治。讓他這個當兒子的心碎不已，到警局領回母親的遺物，看到「便當」裡東倒西歪的飯菜，他回想起與母親間的對話，止不住眼淚，不禁痛哭失聲。貼文一出，令人鼻酸。

昨日他到警局領取母親機車內的遺物，回家打開看便當盒時，他真的大哭了，只見便當裡的飯菜變得東倒西歪，他回想起不久前與母親的對話。身為廚師的他告訴媽媽：「我現在是在做吃，都是做給跟妳孫子們差不多大小的小朋友吃！」媽媽提醒要他小心，原PO回應：「我知啦！我都當是煮給自己兒子們吃的在煮、在顧！」媽媽說：「本來就是要安內～要簡單、要健康、要用心」。

再過半個多月就要準備過農曆新年，過年期間不少人可能因為與家人的相處時間和互動增加，反而容易出現摩擦，更有憂鬱症患者的憂鬱症狀更容易因此發作。精神科醫師建議，在假期之前事先演練因應對策，並學習自我放鬆技巧，仍然可以平順過年。

書田診所精神科主任醫師施佳佐舉例，有位退休的女性患者平時就與先生和婆家有衝突，先生希望她回婆家照顧年邁的婆婆，讓她相當抗拒回家過年，因此發狠刷卡在過年期間獨自國旅遊。

中華電信推出Hami Point兌點優惠活動，凡中華電用戶即可透過五大兌點優惠管道，兌點產品包括手機、三C家電、生活用品、訂房服務、電子票券等等；兌換點數還能參加iPhone XS Max（256G）抽獎活動；每日登入活動網站，還可領取限量免費點數及刮刮樂。

中華電表示，Hami Point五大兌點通路包括中華電門市、Hami Pay APP、Hami Point購物商城、點數交換及點數刮刮樂，其中以「Hami Point折抵門市消費」最獲用戶好評，可直接使用點數續約手機、買家電，一點可折抵一元，最高可折抵產品八成售價，折抵指定商品還能賺取最高百分之五點數回饋；「Hami Point購物商城」則推出多樣商品五折優惠，嚴選各類美團體服妝產品、三C家電、生活團體服用品提供兌換，還能無上限使用點數折抵消費；手機族可透過「Hami Pay APP」兌換四大超商、百貨公司、速食店、量販店等電子票券使用，會員還可利用「點數轉換」功能，將HamiPoint兌換成其他通路點數，也可將UUPON、OPENPOINT、LINEPoints等其他通路點數，全部轉換回Hami Point使用。

許多人在外租屋需要與他人共用公共設備，近日有網友在臉書「爆怨公社」上分享了自己遇到鄰居霸占洗衣機的經驗，這也讓原PO氣得直呼：「到底是要放多久？」

該網友表示，自己租屋處的洗衣機是同層樓一起共用，而近日發現有鄰居的衣服從早上11點到下午2點都放在洗衣機內沒有拿出來曬，更沒有放置洗衣籃，這也讓原PO無奈的直呼：「真的超沒品！洗衣機你一個人的是嗎？早上大太陽想好好洗衣服曬衣服都不能。跟房東反應也無效，因為根本不知道是誰。」

昨日中選會舉行限定婚姻為「一男一女」公投第10案意見發表會，政治大學助理教授許牧彥發言時表示，「陰道幾乎無菌」、還稱「陰道有40層皮膚，肛門直腸是單層皮膚」，引發熱議。醫師對這2點說法打臉，陰道不可能是無菌的，如果沒有正常菌叢生存，反而可能會造成陰道發炎、還會影響受孕。陰道有40層皮膚之說，則遭駁斥無醫學根據。台中辦公家具

台中辦公家具「陰道不可能是無菌狀態！」台灣婦產科醫學會副秘書長何信頤說，陰道需要有正常菌群存在，大部分是由乳酸菌組成，倘若無菌反而會有問題，舉例來說，因為感冒服用抗生素把陰道正常的細菌殺掉，像是陰道缺乏乳酸菌保護的話，恐會助長黴菌與細菌滋生，導致陰道發炎、不正常陰道分泌物的產生等。

現在台灣人從台北松山機場至東京羽田機場相當便利，打造了「台北-東京一日生活圈」，讓台灣人訪日的次數越趨頻繁。而為了讓外國旅客能夠藉此造訪東京附近的其他城市，不少日本地方單位便會以優惠的交通或食宿券來吸引旅客。而在離東京約一小時新幹線車程的輕井澤，就在輕井澤車站屆滿130週年的日子，特別推出「萬歲2-美國月子DAY票」，2天內可不限次數搭乘信濃鐵道，只要日幣1,000元（約台幣268元），就可暢遊輕井澤、小諸、上田和御代田等多個地方。

信濃鐵道除了作為當地人生活代步使用的地方鐵道線，同時也是觀光列車，起至輕井澤站（Karuizawa）末至屋代站（ Yashiro），將日本代表性的度假勝地「輕井澤」、保留了日本傳統優秀文化的「上田市」和「小諸市」以及著名的溫泉地等連成一線。搭火車是許多人嚮往的旅遊方式，可以放慢步調欣賞旅途中的每一分風景。而「信濃鐵道之旅」最大的魅力，就是可以一路上悠閒地欣賞車窗外面不斷變換的景色，列車沿途行經雄偉的知名火山淺間山、不時從山谷間露面的日本最長河流千曲川，一年四季都可見到不同的風光，讓旅客賞心悅目。

一名加油站工讀生在幫女騎士找錢時，另一手輕托住女方手背，竟被女騎士投訴性騷擾。工讀生因此無奈離職，對此網友直呼太誇張，「難道掉在地上會比較好？」也有網友說「要急速推行電子支付，以防同樣的狀況重演」。

當事人稱一定是「自己不帥」才會這樣，部分網友為他抱屈。不過也有網友提出電子支付以外的建議。不少網友建議各式商店學學台灣郵局或是日本商店，以後要在櫃檯準備零錢盤，錢都放在上面，降低肢體碰觸機會。另有網友分享自己到日系連鎖蓋飯店消費時，女店員也是這樣找錢，讓身為男性的當事人開心一整天。所以說，一定是男店員不帥才被投訴。

學用落差到底有多大？人力銀行統計，超過壓鑄6成上班族就學念的科系和工作沒關係。調查也顯示，當初「選系不選校」的人，平均月薪比選校的人高了1.7成。但校系對求職真的這麼重要嗎？上班族認為，學歷對職涯的影響只會延續不到4年，未來晉升、跳槽都還是看工作表現。

餐飲集團營運長林世昌：「我個人覺得都不是重點，大概一年後或者甚至3個月之後，我們已經忘記他哪有學校什壓鑄麼科系畢業，我們只是看他現在呈現的」。

遇到渣男簡直是讓女生心碎一地！一名女網友在臉書社團「爆料經緯儀公社」淚控，交往兩年多的男友竟背著她在外偷吃高中妹，手機內還留有和對方的性愛影片，讓她感到痛心欲絕，更有網友發現，這幾段性愛影片還外流到色情網站上。

該名女網友在文中表示，和男友交往兩年時間「我跟我男朋友一直都是遠距離戀愛，我很珍惜每次的約會，甚至都討論到未來規畫了，我天真以為這段感情可以這樣平穩走下去」，豈料上周見面時，無意間在男友手機內看見和高中妹發生關係的影片，情緒瞬間崩潰。

該比賽由國際警察體育聯合會發起，大陸公安部、國際警體聯主辦，廣東省公安廳承辦。

據瞭解，國際警察體育聯合會成立於1990年，是國際奧會正式承認的專業團體，現有成員國66個。世界警察手槍射擊比賽是國際警體聯定期舉辦的一項賽事，2015年在匈牙利舉辦了首屆比賽。比賽採用實用射擊模式，類比真實案例設置比賽場景，內設目標靶、禁射靶和各種障礙，以選手擊中目標耗時短者獲勝，綜合考驗選手射擊速度、精度、快速判斷能力和臨場實戰心理，是國際上較為先進的警務射擊訓練和比賽模式。

國民年金每兩個月收一次保費，不願意繳保費的民眾可要注意了，國民年金在民國九十七年十月和十一月的第一期繳費通知，十年繳費期限將在今年元月三十一號截止，只剩沒幾天，如果不繳，未來不能納入保險年資計算，可能會讓未來每月能領取的年金少掉一大半。

衛生福利部社會保險司統計，到今年元月9號為止，國民年金第一期保險費，還有102.6萬人沒繳。

台中金典酒店和南台中家扶中心合辦的天使樹點燈活動，不到一保健食品代工個月，順利募集1700份禮物，成功為家扶孩子圓夢。

第19屆天使樹點燈活動，提前達標，1700分聖誕禮物全數送到家扶台中發展學園，再轉送全台13個家扶中心，趕在聖誕前送交孩童手中。南台中家扶扶幼委保健食品代工員會主任委員謝勝騏表示，金典酒店和南台中家扶合辦的天使樹點燈活動，持續多年，民眾愛心滿滿，不到一個月，就募集成功，民眾年年用愛接力，他代表家扶中心感謝大家。

結婚是人生大事，在台灣，許多人選擇「辦工業內視鏡桌」來宴請親朋工業內視鏡好友。日前一名網友在網路上詢問「辦桌宴客怎樣才賺？」，引起許多網友熱烈討論，有網友就直接點出「能打平就該偷笑」。

這名網友在「爆廢公社」上發文表示，自己今年12月打算要完成終身大事，並不打算要宴客，但仍然對於「辦桌如何辦、會不會賺」很感興趣，直問大家「辦桌到底要一桌抓多少錢？一桌坐多少人、包多少，才能回收甚至會賺到」，希望大家可以幫他解惑。

親子餐廳近年來成為許多小家庭出遊首選，但根據行政院消費者保護處稽查結果，在宜蘭、高雄、台南、桃園、台中的17家親子餐廳，居然只有一家符合規定！爸媽下次要帶家中寶貝造訪時，可能要多多注意！

消保處稽查的17家親子餐廳名單如下：

減肥、減重、瘦身，可以說是現代人追求健康的一個長期目標，但常常因為工作忙碌或是意志力不堅，沒辦法長時間保持運動，因此網路上也出現各式各樣的減肥法，現在就帶你們看一看。

想瘦但保持運台中隔熱紙推薦動好難

萬眾期待的全新蘋果iPhone終於面世，今天凌晨蘋果在美國舊金山舉行秋季發表會，發表3款全新的iPhone，包括iPhone XS、iPhone XS Max，小琉球民宿以及入門版的iPhone XR。才剛發表完，遠傳電信立馬搶先開放預約超神速，在官網預告今天上午10點開放預約，原本想搶個頭香，沒想到半路小琉球包棟就被截胡！台灣之星透過Line企業帳號推播，8點就開放用戶進入網頁預約登記。

在這間擁有700多坪大草原的小琉球民宿起床，真是心曠神怡啊！因為有跟夢想家農莊式民宿訂購套裝行程，一早就展開了我們的日出清晨潮間帶之旅，潮間帶生態廊道是管制區，2012年開始實施了遊客總量管制，入口處有專人在負責人數控管，所以是想進去就能進去的喔！若人數過多，就必需等待裡面遊客出來一批，我們才能進去，建議此行程著短褲會比較好行動，導覽時間約一小時左右，記得帶防曬帽子。 早午餐吃了好多小琉球在地小吃，像是黑糖賓士包，也是小琉球必吃的一個美食，是夢想家農莊式民宿推薦的，採用天然酵母菌做成的賓士包，不只裡頭有爆漿的黑糖汁，外頭吃起來也很Q很有彈性。小蝌蚪起司捲，非常誇張的難訂， 每天早上十點開放電話預定，午兩點開店後可以去自取，但常常才開賣沒多久就賣完了，小蝌蚪主要有牛肉起司捲、鮪魚起司捲、培根起司捲、雞肉起司餅及韭菜盒，特色在於餅皮酥脆，真材實料的濃郁起司內餡，用料很扎實，爆醬的起司流出來超級邪惡啊～ 來到小琉球天氣如此炎熱一定要來碗冰涼退火的剉冰啊！在地人推薦的花媽冰店是二十年老店，配料都是當天現煮的，位在廟口旁巷弄，販賣的冰品種類不少，屬於古早味冰品，價格實惠大大一碗的挫冰是在炎熱的小琉球消暑的好選擇。 吃飽喝足後我們去了小琉球必去景點龍蝦洞、美人洞、中澳沙灘，結束了美好的兩天一夜小琉球之旅！